La Boutique des Marinières

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Séance de Shiatsu avec Marie Paule Zanotti (Dimanche)

Après l'effort, place au réconfort et à la récupération lors des Marinières en Rose.

Shiatsu en japonais signifie "pression de doigts". C'est une technique manuelle traditionnelle reconnue pour l'entretien de la santé, qui favorise la récupération musculaire, la relaxation profonde et le bien-être général.

Venez vous accorder une véritable pause réparatrice entre les mains expertes de notre praticienne, Marie Paule Zanotti.

Informations pratiques :

  • Date : Dimanche 4 octobre 2026

  • Durée de la séance : 15 minutes (pour se ressourcer !)

  • Horaires : Un créneau toutes les 30 minutes, de 8h30 à midi.

Comment réserver ? Veuillez sélectionner l'horaire de votre choix dans le menu déroulant ci-dessous avant d'ajouter la séance à votre panier. L'enregistrement en ligne est obligatoire pour garantir votre place.

15,00 €
Plus que 14 exemplaire(s) disponible(s)
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APÉ'ROSE – Samedi 3 octobre 2026

Venez célébrer la fin de cette première journée d’efforts lors de L'Apérose ! Un véritable moment convivial pour se retrouver, échanger et partager ensemble sur la plage de Villefranche-sur-Mer, tout en continuant à soutenir le CHPG de Monaco.

Informations pratiques :

  • Date : Samedi 3 octobre 2026

  • Heure : À partir de 18h30

  • Lieu : Au cœur du village des Marinières

Ce que comprend votre accès :

  • 🌭 Un accès au Barbecue : Saucisses grillées et chips pour reprendre des forces dans la bonne humeur.

  • 🍻 Le Comptoir des Marinières : En partenariat avec Blue Coast, venez vous désaltérer avec nos boissons fraîches (limonade et bière sans alcool).

Comment participer ? Pour faciliter l'organisation, vous pouvez régler vos 2€ en avance directement ici sur la billetterie en ligne, ou bien payer sur place le jour de l'événement.

Réservez votre place dès maintenant pour lancer la soirée de la meilleure des façons !

2,00 €
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RELAIS DE LA RADE 3*500M (PAR ÉQUIPE)

Le Relais de la Rade se déroulera le samedi 3 octobre 2026.

Formez une équipe de 3 personnes. Venez en famille, entre collègues ou entre amis pour partager un moment convivial, sportif et solidaire. Pensez à choisir un nom d’équipe original et créatif.

Chaque nageur effectuera 500 m en Méditerranée avant de passer le relais au coéquipier suivant.

L’épreuve est accessible dès 12 ans et ouverte à tous les niveaux.

Il est obligatoire de remplir le bulletin FFTRI avec nous (sur place) avant de récupérer votre bonnet ; cette formalité, rapide et gratuite, est nécessaire pour l’assurance.

⚠️ Pensez à vérifier vos spams pour l’inscriptions !

30,00 €
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